孕妇必修课!不可不知的数胎动方法
胎动(Fetal movement),是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。胎动次数的多少、快慢、强弱表示胎儿的状态,异常的胎动往往代表胎儿处于不好的状态,通过数胎动可以及时发现,并予以纠正。
胎动最初出现在下腹中部
胎动怎么数
一般情况,在怀孕的十六周左右,孕妇会感受到胎动,也有一些孕妈妈可能十四周甚至十二周就能感觉到胎动了,医学上是主张从怀孕28周之后开始数胎动。孕妈妈宅在家里监护胎儿宫内情况最好的方式就是数胎动,虽然说起来简单,但由于受到很多主观因素的影响,做起来并不容易。不同的专家对数胎动有不同的定义和说法,下面为大家分享产科专家段涛的做法,该方法由段医生结合自己多年的临床经验以及国际上一些通行的做法总结而成。
1、数胎动的最佳时间
原则是宝宝什么时候开始动,动的多的时候开始数。数胎动并不需要固定时间,因为胎儿的胎动时间并不固定,孕妇在实际操作时,可分为上午、下午、晚上的三个时段,各数一次,什么时候开始数,不需固定时间。
对于大人来说,胎儿健康发育是一件很重要的事,数胎动可以预防胎儿出现意外带来严重后果,孕妇需要坚持,尤其是在孕后期。