虽然在代孕初期，准代代孕妈妈妈没有什么特别的变化和感觉，但这个时期却是胎儿最脆弱，对于外界环境最为敏感的时期，所以在代孕初期，准代代孕妈妈妈们在饮食方面一定要格外的注意。首先，需要注意的是代孕初期一定不能随便服用药物，因为某些药物会对胎儿产生很大的刺激，可能成为胎儿畸形的诱因。其次，在代孕的初期一定要避免吃寒性的食物，此时胎儿还很脆弱，母亲的机体还没有完全进入代孕的最佳状态，所以寒性食物的刺激可能会造成出血甚至流产的情况。最后，在代孕早期不宜吃过咸和辛辣刺激性食物，例如酒、火锅、酱菜、腌菜、浓茶、咖啡等，巧克力最好也不要吃，需要强调的是代孕妇要严格忌烟、酒。