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白鳝也是大家所知道的鳗鱼，有着非常高的营养价值与食用价值，可以促进大脑的发育，而且还可以保护好肝脏，预防动脉的硬化。

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所以很多朋友都喜欢吃白鳝，那么代孕妇能不能吃白鳝？代孕妇可以吃白鳝，因为白鳝不光口感独特，同时还有着丰富的优质的蛋白质，同时含有的维生素A、维生素E时也很丰富，这些营养元素对于胎儿与代孕妇来说，都不可缺少。

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适当的吃一些，可以有效地预防代孕妇的压力，对于代孕妇来说，非常有好处。

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而白鳝中大量的维生素E也可以起到保护胎儿的作用，有利于胎儿的健康成长。

另外白鳝还有着大量的胶原蛋白，对于修复肌肤的皱纹，增加皮肤的弹性有着极大的好处，所以代孕妇适当的吃一些，可以更好的保护皮肤，让准妈妈也可以美美的。

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此外白鳝中还含有着大量的DHA，而这些DHA，不仅对于代孕妇的健康有功效，同样对于胎脑部的发育也具有良好的营养补充作用。

所以，代孕妇可以吃鳗鱼但要注意适量才可以，什么食物都不能过量补充，会消化不了，引起相反的作用。

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