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准妈妈得知自己代孕时,心情可以用很复杂来形容,首先得知消息很高兴,接下来就会不知所措,不知道该怎么办。
因为没有代孕的经验,所以不知如何保护自己与胎儿,想要了解孕早期应该做些什么?1.调理心情:得知自己代孕时,准妈妈要调理好自己的心态,要冷静下来。
可以把自己的生活做一些调理,尽量为胎宝宝的成长提供更加有利的条件。
2.注意饮食:代孕后要注意调理自己的饮食,如果平时比较喜欢吃一些生冷或者是辛辣等等的食物,这时要注意减少或者是不吃,因为孕初期是关键时期,如果不注意,容易引发流产。
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饮食方面要注意多样化,可以多补充钙、锌等等的元素,促进胎儿的健康成长。
3.补充叶酸:代孕妇应在代孕前的三个月开始服用叶酸补充剂,为未来的婴儿提供足够的营养。
此外,孕早期时还应坚持补充,因为这一时期是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期,脑细胞迅速增殖,最易受致畸因素影响。
4.建孕期保健卡:代孕一个月后,要注意进行孕检,同时还要注意办理好孕期保健卡,按照医生的具体指导,进行全面的检查,确保准妈妈与胎儿的健康。
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