代孕后总会有些难言之隐，比如同事小清最近总往厕所跑，还一副痛苦愁容，后来才得知自打代孕后就一直便秘，还犯痔疮，简直苦不堪言。孕期准代代孕妈妈妈，遇到便秘及痔疮复发怎么办呢？

　　

　　孕期为什么容易便秘？

　　激素变化：女性代孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，不能像代孕前那样正常排出体外。

　　肠道因素：由于食物在肠道停留时间加长，食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收，致使粪便变得又干又硬，难以排出体外。

　　运动减少：代孕之后，代孕妇的身体活动要比代孕前减少，致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行；增大的子宫又对直肠形成压迫，使粪便难以排出；加之代孕妇腹壁的肌肉变得软弱，排便时没有足够的腹压推动。因此，代孕妇即使有了便意，也用力收缩了腹肌，但堆积在直肠里的粪便仍很难排出去。

　　

　　孕期便秘的危害有哪些？

　　妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至1-2周都未能排便，从而导致代孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。有的便秘代孕妇分娩时，堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降，引起产程延长甚至难产。

　　孕期出现便秘和痔疮，应该怎么办？

　　代孕妇发生便秘时，切不可乱用泻药，尤其是代孕十六周内的代孕妇，否则容易引起流产、早产。建议可采取以下措施：

　　1、喝蜜水。

　　2、吃些无花果、梅脯等。

　　3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。

　　4、在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。

　　5、如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是代孕后期，以防止流产。

　　

　　如何预防孕期便秘？

　　1、早起一杯淡盐水：每天起床后空腹喝一杯淡盐水，白天增加饮水量，有效刺激肠蠕动，防止体内因缺水而使粪便无法形成。也可在盐水中加入蜂蜜，对预防代孕妇便秘效果更佳。

　　2、生活要规律：三餐饮食要有所保证，多吃纤维素多的食物以及新鲜蔬果，避免食用辛辣刺激的食物，少喝软饮料。平时可多喝粥。适合代孕妇的粥除了一般最常使用的白米外，还可以加入使用糙米、燕麦、各种豆类等多种谷物，如芝麻粥、无花果蜜糖粥、菠菜粥等养生粥。

　　3、每日定时排便：最好是在早餐后排便，养成良好习惯。

　　4、适量运动：适当的运动能加强肠胃蠕动，促使代孕妇产生便意，代孕妇体操三式是个不错的运动方式。

　　编后语：孕期一旦出现便秘，建议孕代代孕妈妈妈不要一味忍耐以及拖延病情，及时采取相关措施，预防其他并发症产生。