月经量少的原因及食疗方法

月经量少是一种常见的月经问题，可能由多种原因导致。以下是导致月经量少的一些主要原因和对应的食疗方法：

1. 子宫小或子宫畸形：由于子宫体积较小，子宫内膜自然较少。同时，子宫内膜可能脱离较少，从而导致月经量少。

2. 多次人流、打胎或刮宫术后：这些手术可能导致子宫内膜受损，进而引发宫腔粘连，从而引起月经量少。严重的甚至可能导致闭经。

3. 节食减肥：过度节食可能导致身体脂肪缺乏，从而影响激素合成。在低雌激素状态下，月经量可能会减少。

月经量少其实是一种月经病，因为正常的月经量应为每月50-60毫升。使用卫生巾的量约为2包，如果不足一包，就证明月经量少。那么，月经量少怎么办呢？以下是一些食疗方法：

1. 黑木耳大枣汤：将大枣20枚、黑木耳10克、红糖10克加水炖汤，每日早晚各服用一次。

2. 羊肉生姜当归汤：将当归10克、生姜10克、羊肉片100克加水同煮，熟后加盐，饮用汤并食用肉。

3. 益母草乌骨鸡汤：将乌骨鸡1只、当归9克、黄芪9克、茯苓9克、益母草30克，将鸡洗净，去内脏，将药放入鸡腹内缝合，放入砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食用。

月经前每天服用一剂，连服35天。这些食疗方法有助于调理月经量少的问题。