现在女性在怀孕以后，医生都会建议女性要补充身体的叶酸，也算既能够保证胎儿所需的营养，也能够防止胎儿畸形，但是在怀孕期间是禁止吸烟的，吸烟也会造成胎儿畸形。那么吃也算抽烟了怎么办？

1、在备孕或者是怀孕的时候都是禁止吸烟的，因为烟里面含有大量的尼古丁，对于成年人或者是肚子的胎儿都会造成很大的伤害。即使在吃叶酸的时候抽烟了那么也可能会引起胎儿畸形，在做孕检的时候，一定要好好的检查一下避免孩子出现畸形的情况。

2、要想让肚子里的胎儿更加健康，在怀孕的时候一定要吃叶酸，但是不能抽烟喝酒，如果正在备孕的女性，一定要禁止抽烟喝酒，尤其是刚怀孕的时候或是怀孕的后期，吃叶酸说明是怀孕的初期，建议一定要改掉抽烟的习惯。

3、吃叶酸可以防止胎儿畸形，如果在吃叶酸的时候抽烟了，也不必太过担心，只要按时的进行体检，在怀孕的时候禁止吸烟就能够保证胎儿健康，孕妇在开始怀孕的时候就应该保持好的心情，加强营养，最重要的就是要戒烟戒酒。