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代孕母羊作用:【吃货孕妈零食攻略,营养肯定
来源:http://daiyunfoshan.com  日期:2019-10-08

  

  为了代代孕妈妈的健康做出这么大的牺牲有必要吗?很有必要,不过没必要的是“一竹竿打翻一船人”,零食可不都是垃圾零食。即使代孕了,也不用戒掉所有零食,很多零食对代孕妇是非常有好处的,可以常吃。

  Part1——香脆小坚果

  

  种子类食物是多种维生素和矿物质的良好来源,每天吃一点对健康大有裨益。比如在代孕三四个月的时候吃核桃,对胎儿脑部的发育尤其重要。坚果种类繁多,味道香脆可口,非常饱腹,但也不多吃,毕竟热量还是很高的。

  

  御食园甘栗仁

  ¥76.9

  口感细糯的板栗经过了严挑细选,回味甘甜。新鲜采摘后马上加工生产,天然营养,安全更担心。

  Part2——天然水果干

  

  对于职场孕妈来说,果干好吃开胃,同时也非常方便。但想要用它们来解馋的话,还是要选择零添加的健康水果干,健康无负担。

  

  鲜记阳光脆香蕉片

  ¥29.9

  香甜薄脆的香蕉片,散发着浓郁的阳光味道,不添加代孕母羊作用:【吃货孕妈零食攻略,营养肯定防腐剂和色素,均匀切片,酥香可口。保留应季水果的清新果味,每一口都能品出新鲜感。

  Part3——健康奶制品

  

  获取蛋白质和钙,奶制品是非常好的零食选项,有助于孕妈补充营养及填补孕期所需的钙,对于代代孕妈妈的生长发育也是非常重要的。比如牛奶、酸奶、奶酪和奶片等,很适合加餐时吃。

  

  新疆沙棘牛奶片

  ¥22.9

  牛奶与沙棘的巧妙融合,让这款奶片产生自然的酸甜口感,富含维生素和钙,同时不添加蔗糖,拒绝防腐剂、香精。沙棘奶片酥香易嚼。

  Part4——营养素补充

  

  不同的零食对应补充不同的营养素、矿物质和蛋白质等等,一天之内要靠吃零食补充全面的营养素,也是不大可能的。所以零食只能作为补充,健康的主食才是每天的关键,同时,每天补充综合复合的维生素,是保证孕妈全面均衡营养更好的支持。

  

  健安喜代孕妇DHA复合维生素软胶囊

  券30元券后价¥209

  对于孕妈来说,代孕期、代孕期和分娩后都是非常重要的阶段,需要更加全面而均衡的营养。随着代代孕妈妈的生长发育,若母体摄入不足,严重透支母体健康,造成胎儿营养不良,gnc综合复合维生素,包含钙、铁、叶酸、DHA,维生素B、维生素E、维生素D,还有蛋白质等23种维生素矿物质。防止早产、流产和畸胎,同时能够促进胎儿的神经和智力发育,强健代代孕妈妈的骨骼和牙齿发育。

  

  健安喜代孕妇专用叶酸

  ¥79

  很多与孕妈会在孕期出现贫血的情况,需要额外补充叶酸,叶酸又称维生素B9,是胎儿生长过程中的必备物质,能够避免胎儿神经管畸形。虽然日常的食物中普遍都存在叶酸,但因为食物中叶酸非常容易流失,比如蔬菜在保存2-3天之后,就会失去50%以上的叶酸,含叶酸的食物在遇到强光强热时,会失去活性等等,所以叶酸需要进一步加强。

代孕母羊作用:【吃货孕妈零食攻略,营养肯定  除了代孕、代孕和贫血人群,更年期的女性和饮酒、吸烟人士,也都需要及时补充叶酸。

  

  孕期吃零食的原则是营养和健康,同时也要注意适量哦。如果是不健康的垃圾零食,孕妈们还是要忍一忍!

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